Back to concepts

Kognitif

Adaptasi Hedonis

Manusia cepat terbiasa, bahkan pada perubahan hidup yang sangat besar

Adaptasi hedonis adalah kecenderungan manusia untuk kembali ke tingkat kebahagiaan yang relatif stabil meskipun baru mengalami peristiwa yang sangat positif atau sangat negatif. Menang lotre atau mengalami tragedi besar memang mengguncang emosi di awal, tetapi dalam jangka panjang manusia sering beradaptasi. Inilah sebabnya kita mudah terjebak di “treadmill kebahagiaan”: merasa akan benar-benar puas jika mendapat satu hal lagi, lalu segera terbiasa setelah itu tercapai.